バドミントンを楽しむブログ

バドミントンのチャイナステップは、コート内で素早く動くためのフットワーク練習として知られています。 名前だけを見ると特別な上級者向けの技術に感じるかもしれませんが、実際には動き出し、切り返し、戻り、姿勢維持をまとめて鍛えるための基礎トレー...

小学生バドミントンラケットを選ぶときは、価格や見た目だけで決めるよりも、子どもの身長、握力、練習頻度、これから目指すレベルを合わせて考えることが大切です。 大人用の本格ラケットを早く持たせたほうが上達しそうに見えることもありますが、重すぎ...

バドミントンジュニアラケットを探すとき、多くの保護者が最初に迷うのは「子ども用を買うべきか、大人用の軽いラケットでもよいのか」という点です。 バドミントンはラケットが軽く見えるスポーツですが、子どもにとっては長さ、重さ、グリップの太さ、シ...

バドミントンのダブルスで最初につまずきやすいのは、ラリー中にどのラインまで使えるのか、サービスのときだけなぜ奥のラインが変わるのかというコート範囲の違いです。 体育館の床にはシングルス用とダブルス用のラインが同じコート上に重なって引かれて...

バドミントンルールサーブは、初心者が試合で最初につまずきやすい部分です。 ラリー中の打ち方は感覚で覚えられても、サーブになると「どちらのコートから打つのか」「腰より上で打ったら反則なのか」「空振りしたらどうなるのか」など、細かい判断が急に...

奈良バドミントンを始めたいと思っても、最初に迷いやすいのは「どこで練習できるのか」「初心者でも参加できるのか」「子ども向けと社会人向けで何が違うのか」という点です。 奈良県内には、競技志向の協会大会、地域の市民大会、社会人サークル、ジュニ...

バドミントンのガット張り替えを自分でできるのか調べている人は、工賃を節約したい気持ちだけでなく、練習前にガットが切れて困った経験や、張り上がりの硬さが毎回少し違う違和感を持っていることが多いです。 結論から言えば、専用のストリングマシンと...

バドミントン技の名前を覚えたいと思ったとき、多くの人が最初に迷うのは、スマッシュ、クリア、ドロップ、ヘアピンなどの言葉が多く、どれが何を意味するのか整理しにくい点です。 バドミントンの技は、かっこいい名前を暗記するよりも、シャトルを奥へ飛...

バドミントンのロブは、ネット前に落とされたシャトルを相手コート奥へ高く返すための基本ショットです。 初心者のうちは「力を入れているのに奥まで飛ばない」「ネット前から返すと浮きすぎて打たれる」「フォアは何とかなるのにバック側が安定しない」と...

バドミントンラインは、コートに描かれた白や黄色の線を何となく覚えるだけでは試合中に迷いやすく、特にシングルスとダブルスで使う横幅が変わる点、サービス時だけ奥のラインが変わる点、線上に落ちたシャトルの判定がインになる点で混乱しやすい要素で...

バドミントンの構え方を覚えたい人の多くは、スマッシュやクリアなどの打ち方に意識が向きやすい一方で、実際には構えの良し悪しがショットの安定感、反応速度、フットワークの軽さを大きく左右します。 同じラケットの振り方をしていても、構えが高すぎた...

バドミントンポイントを正しく理解したい人が最初につまずきやすいのは、単に何点取れば勝ちなのかではなく、誰に得点が入るのか、次にどちらがサーブを打つのか、ダブルスではどちらの選手がどの位置に立つのかという一連の流れです。 現在広く使われてい...

バドミントンラケットの握り方は、初心者が最初につまずきやすいポイントですが、実はフォームやフットワークよりも早い段階で整えておきたい土台です。 同じラケットを使っていても、握り方が少し違うだけでシャトルに力が伝わりにくくなったり、手首が固...

バドミントンスピンサーブについて調べている人の多くは、試合で使ってよいのか、練習しても意味があるのか、相手に使われたときにどう判断すればよいのかで迷っているはずです。 一時期話題になったスピンサーブは、シャトルを手元で回転させてから打つこ...

バドミントン初心者教室を探している人の多くは、運動不足を解消したい、趣味として長く続けたい、子どもに基礎を身につけさせたい、学生時代以来久しぶりにラケットを握りたいなど、目的が少しずつ違います。 しかし、実際に探し始めると、体育館で開かれ...